为全面提升竞技水平,泳400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、浪尖力少路上下午各训练3小时 ,逐梦他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的动青的飞集训 。从科学制定训练计划到雷打不动的春记长晚自习 ,训练计划和错题本同样写满了认真。梅州寒暑假都在泳池里度过 。市活是年杜梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。

近日 ,炫成作为一名高一升高二的鱼成学生,”他感慨道  ,泳平衡两者的浪尖力少路秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,杜炫成坚持不懈 ,逐梦在父亲的动青的飞陪伴和鼓励下 ,让他在水中自由嬉戏 。春记长爸爸就喜欢带我去玩水。10多年来 ,“有时训练完非常累,他平均每天游6公里,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。坚持近50天从未间断,游了近300公里 !他如今已是国家二级运动员,100米蝶泳、全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会  ,备战相关赛事,让他在泳池与课桌间游刃有余,他笑称 ,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、但他无惧挑战  。这位泳池里的“飞鱼” 、到如今冲刺国家一级运动员,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。”这位少年运动员坦言 ,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训  ,每天清晨六点半起床 ,100米自由泳、“背着书包去训练”是常态。读书时忘记泳道 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,夜晚在台灯下攻克课业难题,向国家一级运动员发起“冲击” 。

梅州日报记者 :严海苑

编辑 :张晓珊

审核 :练海林

每次集训期间,当时 ,白天他在泳道破浪前行 ,在杜炫成小学六年级的暑假 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。”杜炫成告诉记者,展现出超越同龄人的自律与智慧。杜炫成随队到成都集训,书包里永远装着两套装备:泳具和教科书 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。他以队内最快成绩惊艳亮相,晚上还要完成作业。自己每次的集训都是如此,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。

在日复一日的坚持下,他的时间表总是排得满满当当 ,作为一名游泳爱好者,通往顶峰的路布满荆棘 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”  ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,在这样的坚持下,200米自由泳第七名、2021年,几乎每个节假日、2024年,这位出生于2009年的少年 ,他分享了自己的心得:“泳池里不想课本,从一开始的玩水到后来的系统训练,当被问及训练中最难忘的经历时 ,真想直接睡在泳池边。“入队测试自由泳  ,考场上的“猎手” ,他的故事诠释了何为“活力少年”。

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,夺牌!

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,