温馨小提示：
1、皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红水 。米水不要打开盖 ，老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，晾凉过滤后即可饮用 。米水再关火 ，老少
皆宜2 、解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水连续这样三次，然后再开大火烧开，可以直接食用的 ，量要比平时煮粥时多些。添加适量清水 ，
2 、
做法 ：
1 、
原料 ：红豆 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。薏米 、