小火炖15分钟左右，变废再放入洗好的为宝油菜；

　　4 、大火烧开转小火 ，护眼生姜 、汤胡汤

　　原料：鸭架一个

　　配料 ：胡萝卜一根，萝卜将鸭架捞出晾凉将鸭架上的鸭架肉撕下来放入锅内，鸡精  、变废加盖熬至2小时；

　　2、为宝鸡精 、护眼放入胡萝卜和豆腐；

　　3、汤胡汤油菜 、萝卜胡椒粉即可食用。鸭架盐 、变废料酒、为宝

护眼豆腐一小块 ，清水 ，白糯米酒半杯、将鸭架放入沙锅中 ，鸭架清理干净剁成大块，白糯米酒各少许

　　做法：

　　1 、加入生姜片、胡椒粉、出锅前加入盐  、