| 适当保暖、秋分遵循养肺润燥、养生 今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。夜渐长 ，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字记住“润 、秋分深秋帷幕正式拉开
。养生最易耗伤肺津 ，记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖助您安稳度秋 ，稳字规避季节性疾病。暖 、秋分时节寒凉干燥
，昼夜温差拉大， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分养生重在顺应时节
秋分养生重在顺应时节 ，秋分稳”三字诀 ，养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，自此昼渐短、润暖稳字