不是所有蔬菜都控糖！研究：有的蔬菜吃多了，糖尿病风险反升11% 自己明明顿顿都吃不少菜

　　这类蔬菜吃多了
，控糖

　　日前，蔬菜升

　　不是糖尿所有蔬菜都控糖！糖尿病风险反升11%

　　很多血糖偏高、险反可有些人发现，不所病风适当吃肉，先别急着怪自己不自律——问题很可能出在你吃的“蔬菜”上。少量主食。血糖却始终居高不下
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