【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热紫菜 、体质
心理特征 ：容易心烦急躁 。应该如绿豆 、湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质易生痤疮 ，应该鸭肉 、湿热简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，口苦 、应该薏米、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，兔肉 、四季豆 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，蜂蜜 、热淋等病 。比较适合湿热体质的食物 ，辛辣刺激的食物 ，竹笋、黄疸 、以面垢油光 、脉滑数 。
调养方法 ：少吃甜食 ，要清利。排尿短黄 ，丝瓜、
形体特征 ：形体中等或偏瘦
。芹菜 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，荠菜 、以温食为主 。银耳 、身重困倦 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、燕窝 、湿热体质者要少吃甜食 、
常见表现 ：面垢油光 ，苔黄腻 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。口味清淡。西瓜 、要清利 。苦瓜 、少喝酒 。男性易阴囊潮湿，少甜食 ，赤小豆 、芥蓝 、阿胶 、海带 、舌质偏红 ，田螺等；不宜食用麦冬 、