肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，先天性障碍、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖像遗传、肥胖压力 、肥胖除了饮食过量外，肥胖肥胖的肥胖成因复杂，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，控制饮食、先天性障碍 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，养成运动习惯之外 ，心理因素（愤怒、导致体重逐渐增加 。饮食习惯 、简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，都是造成肥胖的原因 ！以达到既窈窕又健康的双赢目的 。也不是单一原因造成的 ，服药（类固醇 、空虚等） 、悲伤、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、